それでは初めての指示を出します。

今日も学校だと思うので

1.学校帰りに外のトイレに入って、パンツを脱いで見なさい。一人になってからでいいですからね。部屋までノーパンで帰るようにしなさい。鏡で、自分のマンコを見ながら、乳首を指でこするように刺激してみなさい。

2.部屋で時間がある時に、足を広げて、パンツの上からマンコを触ってみなさい。ゆっくり最初は円を書くように刺激して、パンツが少し湿ってきたら、マンコの穴に沿って指を縦に動かしてみなさい。そのまま、最低でも5分触ってみなさい。できそうなら、その時に履いていたパンツの表と中を見せなさい。

3.おしっこがしたくなった状態で、5分以上我慢してみなさい。我慢している状態で、トイレに入ってから、パンツの上からマンコを触りながら、さらに5分我慢しなさい。5分間触っている事ができたら、パンツを脱いで、限界になるまで、マンコを直接触って刺激していなさい。

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