神崎万里の調教日記

おしっこを限界まで我慢して、外に出なさい。パンツを履いたままおもらしをしなさい。 座ってもよいが、パンツは脱がないようにしなさい。 おもらしができたら、履いていたパンツを脱いでおまんこを拭きなさい。 パンツが乾くまでノーパンでいなさい。

学校から帰ってくるときに、家の玄関に入るまでに、パンツとブラを外して、ノーパン・ノーブラになりなさい。 トイレ以外の場所で、脱ぐようにしなさい。 もし、指示が実行できなければ、おまんこを指で広げて見せなさい。

新幹線のトイレに入って、ノーパンになりなさい。そのまま座席で、目的の駅に到着するまでにおまんこを一度以上触りなさい。濡れているようなら、到着駅のトイレで全裸になってオナニーをしなさい。オナニー後は、ノーパン・ノーブラで帰りなさい。

全裸になって窓から外をみながらオナニーをしなさい。逝くまで、外を見て居るようにしなさい。部屋を暗くすれば、外からは見られないと思うので、安心して感じなさい。

学校のトイレで、ブラからおっぱいをはみ出させない。難しいようなら、ノーブラになりなさい。 トイレを出る前に、おっぱいを見せなさい。 帰るまで、その状態で過ごしなさい。もし、できないようなら、帰りはノーパンで帰るようにしなさい。

玄関でパンツを脱ぎなさい。おまんこに洗濯ばさみをつけた状態で散歩に出かけなさい。コンビニか１００均で買い物をしてから帰ってきなさい。途中で洗濯ばさみが外れたら恥ずかしい罰を与えます。 帰ってきたら玄関でおまんこを確認して濡れていたら、洗濯ばさみを外したおまんこを見せなさい。

リモート授業の時に、パンツとスカートを脱いで下半身は裸になりなさい。写らないようにしっかりと座って授業を受けなさい。 アナルに綿棒を挿入した状態で授業を受けなさい。途中で抜かないようにしなさい。 授業が終わるまでに２回以上おまんこにペンを入れなさい。

学校から帰ってきたら玄関でパンツを脱ぎなさい。玄関で座って、外に向けて足を広げなさい。 その後、指示があるまでパンツは履かないようにしなさい。

おしっこを我慢した状態で、帰りなさい。コートを着ているようなので、コートで隠して、おまんこを外で触りなさい。直接さわるようにしなさい。汚れた指のままでおしっこを我慢しながら帰りなさい。 おもらしにならないように我慢をしなさい。 ５回以上おまんこが濡れて来るまで触りなさい。

夜暗くなってから、ベランダでパンツの上からおまんこを触りなさい。オナニーで逝くまで触るようにしなさい。おもらしができるまで、おまんこを触っているようにしなさい。

車やバスに乗って、信号で止まる度に、パンツを少しづつ脱ぎなさい。 パンツが脱げたら、今度は信号で止まる度におまんこを触りなさい。止まっている間はおまんこを触り続けなさい。 目的地までにノーパンになれなかったら、脱げかけた状態で車やバスから降りなさい。 パンツを脱げていて、パンツを捨ててよいのなら、バスや車にパンツを置き忘れなさい。

おしっこがしたくなってから、自転車に乗りなさい。 捨ててもいい古いパンツを履いて、短いスカートで、スパッツなどは履かずに、自転車を３０分以上走らせなさい。 おしっこは我慢しなさい。 トイレは禁止です。 おもらしになった場合は、罰として、その場で履いていたパンツを脱いでノーパンで帰ってきなさい。脱いだパンツは、自転車のカゴに入れるか、捨ててきなさい。

指示を実行しました。 朝から、帰り道のことを考えてしまっていました。おまんこがグチョグチョです。仕事の帰り道に、路地でパンツを脱いで確認しました。 ストッキングは、駅のトイレで脱ぎました。おまんこが濡れているのが解っていたので、パンツを脱ぐときには濡れているのが解っていました。 パンツの濡れている部分です。沢山濡れていて恥ずかしいです。 パンツをずらして歩くのは、ノーパンで歩くよりも恥ずかしいです。タイトスカートなので、いつパンツが見えてしまうのか興奮してしまっています。 【指示】パンツを脱ぐ

全裸の状態で、ジャージだけを着て散歩にでかけなさい。 ３０分以上は外を早足で歩きなさい。 外で一度以上乳首とクリを触ってオマンコに指を入れなさい。 部屋に帰ってきたら、玄関で全裸になってオナニーをしなさい。逝けなかったら、罰としておまんこを指で広げて見せなさい。 逝けたら、今日はノーパン・ノーブラで過ごしなさい。

飲み物を取りに行く時には、ノーパン・ノーブラで行きなさい。 オナニーでパンツを汚して、パンツを汚れたまま干しなさい。盗まれなかったら罰を与えます。個室に居る時には全裸になりなさい。

帰り道でトイレに入ってパンツを脱がないでオナニーをしなさい。満足したら、トイレを出てからパンツを脱いでノーパンになりなさい。オナニーで汚れたパンツは部屋まで手に持っていなさい。途中で手から離したら、その場でパンツを捨てなさい。

部屋でパンツの上からおまんこを触って気持ちよくなりなさい。シミができるまで触ってから、パンツを脱いで手に持ちなさい。ノーパンのまま街を３０分以上歩きなさい。パンツは手に持っていなさい。 手から離してしまったら、その場でパンツを捨てなさい。

パンツを１日以上履いた状態で、水分を１リットル以上摂取しなさい。 おしっこを我慢した状態で、ベランダに出て、オナニーをしなさい。逝くまでオナニーを続けなさい。 もし、おもらしをしてしまったら、汚したパンツとモザイクを入れたおまんこをネットで晒しなさい。１０いいねが貰えるまでトイレは禁止です。パンツも履かないで過ごしなさい。 汚れたパンツと、自分のおまんこの写真が乗った場所を何度も見て確認していなさい。

玄関で、全裸になっておしっこをしなさい。 朝からおしっこを我慢して、学校から帰ってくるまでおしっこは我慢しなさい。 我慢が出来なければ、外で立ったままおしっこをしなさい。

帰り道で、周りに誰も居ないことを確認して、パンツを途中まで脱ぎなさい。 もし、パンツが濡れているようなら、濡れている部分を見せなさい。濡れていないようなら、おまんこを見せなさい。 返事が来るまでパンツをずらした状態で居なさい。

部屋でおまんこに綿棒を２本以上挿入しなさい。外に出て、トイレ以外の場所で綿棒を１本抜くなさい。抜いてから、トイレでパンツを脱いでノーパンになってから部屋に帰ってきなさい。部屋に着くまで、綿棒を１本以上挿入していなさい。

外のトイレ以外の場所でおまんこを直接触りなさい。濡れているようなら、近くのトイレに入って全裸になってオナニーをしなさい。寒くても、全裸になるようにしなさい。2回以上、おまんこを外で触るようにしなさい。

部屋から乳首とおまんこに絆創膏を貼って外に出なさい。絆創膏を取らないように過ごしなさい。絆創膏が取れてしまったら、ブラとパンツを脱ぐようにしなさい。おしっこはできるだけ我慢するようにしなさい。

今日一日おしっこを動画か画像で撮影しなさい。見られていると意識しながらおしっこをするようにしなさい。

外から帰ってくる時にノーパンで帰ってきなさい。部屋で脱いだパンツを口で咥えながら窓際で外を見ながらオナニーをしなさい。 逝くまでパンツを咥えていなさい。パンツを落としたら、罰として汚れたパンツを晒しなさい。

ノーパン、ノーブラになって、短いスカートを履いて外を散歩してきなさい。 最低３人とすれ違ってから部屋に帰ってきなさい。 首輪があるようなので、首輪をして行くようにしなさい。

アカリは学校ではそんなに目立つ存在ではない。 どこにでも居る普通の女の子だ。でも、すこしだけ秘密がある。 それは、担任の先生の性奴隷になってしまっている事だ。 先生とは、父親と同じかそれ以上の年齢差がある。けして好きな体型でもないが、逆らえない事情が出来てしまっている。 でも、アカリはそんな生活が嫌ではない。むしろ、自分から望んでいた”かも”しれないと思い始めている。まえは、学校に行くのもイヤだったが今ではイヤダイヤダとは言っているが、身体はウソをつかない。朝先生からの指示が来るのを…

ご主人様… 指示ありがとうございました。 シャワーオナニーが気持ちよくておしっこが我慢出来ない敏感おまんこでごめんなさい……よるはノーパンのまま寝ました。思わず触ってしまったのですが、ショートパンツが擦れてクリトリスがいつもより熱く感じました…… 今回の指示は、1番を実行させていただきました。 今日は午前で学校が終わりだったので、帰りに家の近くのコンビニのトイレに立ち寄り、パンツの上からおまんこの線に沿うように上下に擦って居ました… えっちなことをすると帰り道ずっと考えていたからか、私のパンツは既に少し湿っ…

ちょうど生理の期間と重なってしまって実行が遅くなってしまいました。 今回は３番を実行しました。 指示にはノーパン、ノーブラと書いてあったので洋服は着ていてもいいのかな？と思いスウェットとTシャツでオナニーを開始しました。 暖房は効いていても指が冷たく、その指に対して体が反応してしまうのが恥ずかしかったです。 だんだんとTシャツの上からでもわかるくらい乳首がたってしまいました。 人の家の窓なんて誰も見るはずがないのに、それなのに、もし、見られたらと思うともうよくわからずどうにか速く逝くことに専念してしまいまし…

会社のトイレでオナニーし、パンツを落としてしまいました。 そのため、タイトスカートの下はノーパンで帰りました。 帰りに服屋により、結構しっかりした試着室に入りました。 スカートを脱ぐと、すでにおまんこはとろとろでした。 そこで、我慢できず、鏡の前で少し触ってしまいました。 そして、帰宅後もオマンコが熱くなっていたので、オナニーをしてしまいました。

デパートのトイレでオナニーをしました。朝からムラムラしていたので、パンツの上から少し触っただけですぐくちゅくちゅと音がしました。 だんだん気持ちよくなり、パンツが染みた頃には外のトイレにいることを忘れそうでした。 染みができたあとは指示通りパンツを逆に… こんな経験初めてなので、むずむずしてしまいました。 １時間ほど経った後、別の場所のトイレにいき、ベチョベチョのパンツの上からおまんこを触りました。 その状況に、興奮していたのと、先程触っていたのでむずむずしていたので、すぐイッてしまいました。 とても気持ち…

一番の指示を実行しました。 台風で雨が降っていてあまり人がいなかったのでおまたをたまに服の上から弄りながら歩きました。はやくオナニーがしたくて疼くので、帰りたかったのですが言われた通り15分我慢しました。 帰って部屋でおまんこをみたらぬれぬれでした。鏡を見ながらやると自分でも汁が溢れてくるのが実感できてよかったです。

依頼が有ったのは、”調教依頼”からだった。 『逝くことができないのが悩み』だと話していた。初めてセックスしたのは、高校の時、一つ上の先輩に言われて、興味もあってセックスをした。 痛さはそれほどでもなかったが、そんなに気持ちいいものでもなかった。 それでも、求められればセックスをしていた。逝く寸前で怖くなったり、濡れなくなって痛くなったり、続けてやる事ができなくて、冷めてしまって結局逝くことが出来なかった。 セックスの経験はあるが、それほど気持ち良くはならなかった。 ムラムラはするし、オナニーもしている。でも…

そうなんだね。 それじゃお家の人がいなければ、エッチな事ができそうだね。 私の調教では、幾つかの指示を出します。その中から出来そうな事を、選んで実行してみなさい。無理な指示はしないようにするけど、出来そうな物を選択してみるのだよ？ 今日の指示です。 次の中から出来そうな事を選んで実行しなさい。 1. 部屋で過ごしている時に、履いているパンツを脱いでノーパンになって1時間以上過ごしなさい。その間、マンコを触らないようにしていなさい。その後で、綿棒で「アナルの周り」を綺麗にするように刺激してみなさい。 2. ム…

今日一日つけていた下着を脱いで見せなさい。その後、全裸になって鏡でマンコを見ながらクリを触ってオナニーをしなさい。その状態で、カーテンの隙間から外を見ながらオナニーをして見なさい。